运动健身是一款极为好用的手机在线健身运动软件。它具备功能超强的智能系统，平台会依据你的体重，为你量身定制每日健身计划与食谱，使你能更具目标性地开展健身和运动。而且，该软件界面极为简洁，使用便捷。有需求的小伙伴们，赶快到本站点击下载吧。

运动健身亮点

提供丰富多样的运动种类，涵盖有氧运动、力量训练以及瑜伽等，以契合用户各式各样的健身需求。

为用户提供详尽的运动指导，涵盖动作的关键要点、呼吸技巧以及需要留意的事项，以此保障用户能开展安全且高效的训练。

*可自定义个人健身计划，根据用户目标和时间安排，制定个性化的日常运动计划。

我们提供专业的健身知识解锁服务，助力用户学习健身基础理论与实用技巧，进而提升自身健身水平。

运动健身特色

1. 对用户的身体数据进行实时记录，像体重、身高、BMI等，助力用户知晓自身身体状况以及健身取得的进展。

2.真人教学视频，通过展示健身教练的实际动作演示，让用户更直观地学习运动技巧。

3.提供专业指导，用户可以向健身教练提问、寻求建议，获得个性化的指导和支持。

4. 丰富多样的健身项目，全面覆盖有氧训练、力量训练、柔韧性训练等多个维度，使用户能够依据自身喜好挑选契合自己的健身项目。

运动健身优势

1、温暖

在优质且温暖的健康社区里，寻觅彼此理解的伙伴，聆听真切而有力的鼓励，分享令人振奋的成功故事，汲取一手的健康生活经验。

2、丰富

App商店中上架了数百款产品，涵盖营养零食、速食，还有减肥瘦身代餐、减脂健身饮食等解决方案，以及专业智能硬件、基因检测服务等。

3、精品推荐

一次搞定，一站便利选购薄荷健康的自有品牌商品与解决方案。

运动健身功能

1. 它能够细致记录每一个健身动作，数据分析精准无误，还有实用教程为健身提供助力。

2. 这里堪称健身爱好者的乐园，能全方位记录健身过程中的体型变化信息，陪伴你见证自身的改变。

3. 平台上的健身课程覆盖范围广泛，运动步数实时记录，让你在健身时达到事半功倍的效果。

4. 每日卡路里、距离以及时间的消耗计算得精确无比，睡眠情况也会被详细记录，让健身安排更加合理。

运动健身点评

小编亲测这款软件不收取任何的费用即可使用。

详细信息

文件大小：40.3MB 当前版本：v1.3.0