Fasting轻断食，一款备受欢迎的轻断食减肥软件，它所采用的轻断食方法可是火爆全球的科学健康减肥方式。软件内包含众多轻断食食谱，充分贴合国内饮食习惯，让你无需运动和过度节食，就能实现健康地瘦身减脂。有需求的小伙伴们，赶紧来体验吧~~~

【Fasting轻断食2025简介】

《Fasting轻断食》基于风靡全球的间歇性断食法（Intermittent Fasting），打造出一款健康、实用、简洁且免费的辟谷轻断食减肥记录工具。它不仅有超多轻断食食谱计划推荐，还支持热量查询、饮食记录、体重记录、喝水提醒等丰富功能。在助力你快速达成减脂目标的同时，能让你变得更加自律，养成健康生活方式！要是你试过诸多减肥方法都不见效，或者遭遇减肥平台期，不妨尝试一下这种全球流行的减肥方式。

【Fasting轻断食2025特色】

1、界面风格简单高效又实用，美观清爽，能带来视觉享受。功能全面且周到，操作方便，极易上手。

2、多重断食方案包含当下风靡全球的热门轻断食方案，如16/8、14/10、18/6、20/4 。不仅如此，还设有不同难度级别的周计划方案，以及专门的28天计划等。无论您是初次接触间歇性断食，还是已有一定经验，都能在此找到契合自身的断食计划。

3、全程贴心相伴 在您践行断食方案时，我们会全方位指引与辅导，还设有时间记录功能。无论是开始时刻，还是结束时刻，都能让您对每次的禁食数据清晰明了。

【Fasting轻断食2025亮点】

1、软件界面格外清爽，服务信息极其丰富，用户能够轻松设定减肥目标。

2、平台设有多种运动方式，用户既能自由挑选，又能便捷地制定运动计划。

3、用户能够体验到极为全面的饮食管理，助你合理搭配营养，对各类高热量食物说“不”。

【Fasting轻断食2025优势】

【专属计划】：根据录入的身体数据，定制简单、实用、个性化的轻断食减肥计划

【食谱推荐】：每日食谱推荐，照着食谱边吃边瘦

【热量查询和记录】：30w+食物热量免费查询和记录

【喝水提醒】：喝水提醒，支持自定义提醒时间

【断食追踪】：提醒断食和饮食的开始时间、结束时间

【断食计划】：超多断食计划，满足不同的断食需求

【桌面小组件】：支持喝水、体重、断食等桌面小组件，方便快捷

【每日记录】：对体重、喝水量、体围、步数以及断食时长等数据进行记录，能清晰看到每日的变化情况。

【打卡交流群】：相互监督、更有动力