元气伸展
元气伸展，一款专注养生锻炼的专业软件，借助科学运动助力用户塑造良好体态，实现养生与健身目标。软件内集合八段锦、太极拳、古法健身操、经络瑜伽等丰富课程，依据晨练唤醒、午间放松、睡前舒缓等不同场景精心设计，满足各时段锻炼所需。同时，软件具备锻炼数据统计、体重记录等实用功能，切实帮助用户提升健康程度。快来开启元气伸展，体验健康的生活锻炼模式吧。
1、课程分类
软件对古法养生锻炼课程资源做了细致分类，以便用户挑选。
2、选课跟练
提供选课跟练服务，跟随专业教师展开科学锻炼，助力健康焕新。
3、数据统计
软件能够自动统计用户的累计锻炼时长与消耗数据，便于用户查看。
4、收藏课程
提供课程收藏功能，用户能够把各类自己感兴趣的古法养生课程进行收藏。
5、定制计划
用户能够在软件中轻松定制专属的个性化训练计划，便捷性极高。
6、体重记录
提供体重记录功能，用户能够每日在平台上记录自身体重，更方便察觉体重变化。
1、提供了丰富的生活场景所需要拉伸教程。
2、用户可以通过平台更好坚持拉伸和放松。
3、专业真人老师指导大家进行锻炼，让你更易学习。
1、注重重点动作的要点，便于使用者更好地学习与掌握。
2、您能够放心地跟着导师学习与练习，确保每次健身练习都在专家的指导下开展。
3、元气伸展可随时随地进行训练，无论是在家里、办公室，亦或是室外，皆能开启练习。
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