Wake瑜伽是一款面向广大瑜伽爱好者的专业瑜伽健身教学平台，依托线上线下专业的教学师资力量，打造了海量真人教学视频和优质教学课程资源，能够根据不同用户的需求，提供个性化定制的系统性瑜伽教学辅导服务，助力用户轻松快速达成塑形、理疗、减压等多种目标。

Wake瑜伽功能特点

1、基础课程：

由经验丰富的国内外师资团队精心录制真人教学视频，视频中不仅有详细的动作解说，还搭配了教科书级别的标准入门动作演示。

2、名师课坊：

每周3节新课程，国内著名瑜伽教练实景录制，亲自讲解课程；

3、冥想放松：

由专业冥想团队量身定制的冥想课程，内容涵盖冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅修等源于内心世界与瑜伽哲学的多个维度。

4、习练计划：

每个月上线2个计划课程，轻松快速满足塑形、理疗等需求；

5、瑜伽生活体验：

小编每天精选瑜伽专业内容，好内容不用自己找；

6、发现好伙伴：

有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步，结识朋友。

Wake瑜伽软件优势

1、课程习练更完善：

由国内外师资力量组成的专业团队，精心录制真人教学视频，对教科书式的入门动作进行细致讲解。

课程会持续更新，你可以依据自己的兴趣挑选适合的习练课程，总有一节能契合你的需求。

2、发现频道更好玩：

发布各种有趣小活动，发现各种志同道合小伙伴，晒图、交友中，开心学瑜伽。

3、内容更全面：

打造专业瑜伽内容社区，直播不停歇、社交更好玩、视频文字更精彩；

开启全新的移动兴趣社区模式，有趣又有料，场场精彩，更新永不间断！

Wake瑜伽软件介绍

1、2000多节精品瑜伽课

国内外知名师资团队精心录制了2000多节真人教学视频，名师的细致精讲搭配教科书级别的入门动作示范，既能让瑜伽新手轻松开启学习之旅，也能帮助资深瑜伽爱好者更简单地实现自我提升。

2、众多国内外知名导师

由国内外知名导师亲自授课，既能保障教学品质，又能助力新手规避瑜伽学习中的各类误区，为瑜伽习练者提供更精准的指导。

3、冥想

丰富的冥想课程、冥想音乐以及正念冥想精品课，都在等你来免费学习体验。这些内容能够帮助你放松身心、缓解压力并实现疗愈，让你的身体得到更优质的休息与调养。

4、发现

瑜伽爱好者的专属交流区，分享瑜伽心得与故事，结识伽人伙伴，和瑜伽导师0距离互动，新增短视频功能，让成长分享更好玩。

5、知识

我们精心筛选海量优质内容，构建涵盖多元场景的泛瑜伽生活方式。在这里，你既能获取系统全面的瑜伽专业知识，也能解锁实用的生活技能，内容兼具趣味性与实用性，每一条都值得细细品味。

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Wake瑜伽最新版更新内容

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