风吟聆悦这个软件挺有意思的，每天打开它写几句话，记录当天的心情和想法。软件里有不少暖心语录，看看能让人放松不少。之前写过的日记都能翻出来看，回忆当时的状态。操作简单不复杂，想养成记录习惯的话，用这个挺合适的。

风吟聆悦怎么记录事情

1、打开风吟聆悦软件，首页中间有个大大的"开始记录"按钮，点一下就能写日记了。

2、先选选今天的天气和心情，再挑个合适的事情分类，比如工作或者生活这些。

3、在输入框里写下想记的内容，写完点右上角的对勾，日记就自动保存好了。

软件特色

1、风吟聆悦聚焦于当代人的情绪管理与心理放松需求，提供专业且系统的情绪分析服务，以及科学的解压方法指导。

2、用心收录了数百种高品质的自然音效与白噪音资源，能助力有不同需求的用户迅速找到最契合自身的放松途径。

3、智能心情日记功能支持图文视频等多种记录形式，还能自动生成可视化的情绪变化曲线，方便用户进行长期的追踪观察。

4、界面采用清新简约的北欧风格设计，所有操作流程均经过优化，以保障用户在使用过程中获得舒适流畅且无压力的体验。

软件功能

专业情绪测评系统借助多维量表展开分析，助力用户全方位把握当下的心理状态以及潜藏的压力源。

2、拥有超200种专业放松音效资源库，涵盖雨声、海浪、森林等自然声音，可进行自定义混音组合。

3、智能心情日记本能够自动追踪每日的情绪变化，还可以通过添加照片、视频与文字等多种方式，来记录生活中的点点滴滴。

4、专业睡眠辅助系统配备智能定时关闭与渐进式音量调节功能，助力用户自然放松进入睡眠状态。

软件用法

1、完成注册后先进行详细情绪状态测评，系统会生成专属的心理状况评估报告和建议。

2、在音效库自由探索选择喜欢的放松声音组合，设置个人化的定时关闭助眠方案。

3、养成每日记录心情变化的习惯，通过图文视频多形式建立完整的情绪日记档案。

4、定期查看系统生成的情绪变化趋势图表，根据专业建议调整生活方式改善状态。

点评

1、情绪管理和压力缓解功能设计专业系统，对改善现代人心理状态有显著帮助效果。

2、自然音效库资源丰富音质出色，不同场景下的放松和助眠效果经过验证确实可靠。

3、期待增加更多个性化的情绪分析维度和针对性的心理改善训练课程方案。

4、部分高级专业功能需要订阅解锁，建议延长免费试用期让用户充分体验价值。